Karlīnas Miksones pieci padomi drošiem treniņiem vasarā
Vasara ir aktīvākais laiks fiziskām aktivitātēm brīvā dabā – cilvēki biežāk dodas skriet, brauc ar velosipēdu, nodarbojas ar dažādiem sporta veidiem vai vienkārši aktīvi...
















| Valmiera FC | FS Jelgava-2 | |||
|---|---|---|---|---|
| 12 | Haralds Kalniņš (G) | 23 | Toms Leitis (G) | |
| 2 | Rinalds Krists Freilihs
| 4 | Valērijs Redjko | |
| 3 | Ernests Kalniņš | 5 | Gustavs Nulle (C) | |
| 4 | Mārcis Ērglis (C)
| 11 | Rūdolfs Laķis
| |
| 9 | Daniils Cepeļevs
| 16 | Armands Bečers | |
| 15 | Rodžers Krasts
| 18 | Kristiāns Bernāns | |
| 19 | Owusu Richmond | 19 | Kristers Pantelejevs
| |
| 21 | Ritvars Krists Zauska
| 24 | Kārlis Anmanis
| |
| 24 | Rojs Bušs
| 26 | Tomass Kristapsons
| |
| 29 | Daniel Opeyemi Adelakun
| 41 | Daniils Kašica
| |
| 41 | Yusuke Omori | 99 | Markuss Ivanovs
| |
| Rezervisti | Rezervisti | |||
| 90 | Ralfs Šakalis (G) | 12 | Kristaps Nīmants (G) | |
| 8 | Igors Kūlītis | 7 | Ralfs Burkāns | |
| 11 | Niks Savaļnieks
| 10 | Artūrs Janovskis
| |
| 22 | Aleksis Romanovs | 15 | Kristers Zeltiņš
| |
| 23 | Edgars Gauračs
| 17 | Valters Bērziņš
| |
| 25 | Ēriks Maurs-Boks
| 20 | Dāvis Cālbergs
| |
| 28 | Kristians Kovačs
| 27 | Marks Kurčanovs
| |
| 32 | Ritvars Sniķers | |||
| 33 | Alekss Tkačenko
| |||
| Galvenais treneris | Galvenais treneris | |||
| Gatis Kalniņš | Valērijs Redjko |